怀孕前做好哪些营养准备

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梁艳红　主任医师　妇产科-妇产科综合

孝乡医院

咨询范围：妇科常见病，多发病，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎，子宫肌瘤等，皮肤科常见病多发病，如湿疹、皮炎、荨麻疹、...详情>>

病情分析：你好：怀孕前需要注意增加营养，如果瘦弱的话，更需要高蛋白饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素，锻炼身体增强抵抗力了，再就是保持心情舒畅，多听音乐，还需要做一下全面的检查，为孕育一个健康的宝贝做好准备了。