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精神不集中

7c31ea57da1d    33岁 

发困,发呆,发愣,发蒙,发烦

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
党兴 主任医师 骨科-骨外科
南阳市第一人民医院
咨询范围:各种类型骨折、关节脱位及软组织损伤,股骨头缺血性坏死、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症,颈椎病,各关节炎...详情>>

病情分析:您好!心理学研究证实,人的注意力一方面很难长时间集中,另一方面易受外界环境以及内心情绪波动的干扰而“走神”。应该说这是人的正常心理现象,也是每个人都会遇到的。正确的做法应该是不必过于责怪和强迫自己,采取一种“顺其自然”——“注意不集中就不集中吧,只要集中的时候我能把所作的工作做好就行了”——的态度。

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