身体下半身胖，上半身瘦，想减肥。咨询下？

范毅桐　主任医师　内科-血液内科

120健康网医师协会

咨询范围：对痤疮，妇科炎症，感冒，颈椎病，前列腺炎，泌尿系感染，糖尿病，胃炎胃溃疡等疾病比较擅长。...详情>>

病情分析：你好，腿的减肥现在最好就是适当的进行跑步运动，每天坚持40分钟以上，达到出汗的目的，都是有很好的效果。同时控制饮食，过于油腻的食物还是少吃为好。减肥的话最好不要使用药物，会引起内分泌失调等副作用，还会反弹。

追问： 还有比这更好的方法吗，快速减肥？

回复： 快速减肥那要用药了，可以用些如左旋肉碱的药物，不过用多了可能会有副作用的

追问： 吃药对身体不好，怎样可以不吃药快速减肥？