3c1e05bbf4a7 女 19岁
我今年19岁，过年时查出腰间盘突出还有椎管狭窄，快一年的时间，反正坐时间长就会不舒服，腿也会疼，当时查出是4点多突出，因为现在还在上学，所以坐的时间也比较长，我该怎么注意平时呢，对以后的生育没有什么问题吧，需要动手术吗，我很担心。高跟鞋还能穿吗？
病情分析：腰间盘突出还有椎管狭窄，平时注意尽量少弯腰久坐。卧硬板床。对以后的生育没有什么影响。假如症状严重，影响生活质量那就要考虑手术。高跟鞋最好不要穿。
