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儿子13个月大了!最近发现头发有点偏黄!是缺少什么营养吗?
病情分析:考虑和身体缺乏微量元素,锌,钙,铁是有很大关系的啊.头发黄可以用黑芝麻。黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,对改善头发干燥、发黄、易断等不良状况有显著作用。 追问: 有什么补品可以补充这方面的营养? 回复: 富含各种微量元素的食品介绍如下:铁:黑木耳、肝、海藻、黄花菜、血豆腐、油菜、蘑菇、芝麻、腐竹、酵母、蚬子。锌:花生、芝麻等等 追问: 可以喝葡萄糖酸锌口服液吗? 回复: 可以的,