怎样长胖

黄崇德　主任医师　内科

安徽省桐城市中医医院

咨询范围：前列腺病,胃病,腰疼,胰腺炎，紫癜,糖尿病，中风...详情>>

病情分析：这个必须去医院检查看看有没有什么疾病？如果没有病，就必须多吃一口，尤其是晚上多吃一口，营养必须跟上，同时还吃一点健脾丸，归脾丸，参苓白术散，另外多运动，运动就能够帮助消化，吃多了就容易长肉，最近正是板栗上世的季节，可以多买储存，（蒸熟晒干库存，放冰箱冷到可以长期保存）板栗有很好补脾作用，最近也是红薯成熟季节，吃红薯也可以长胖。

追问： 网上卖的归源口服液有一个月能长胖十斤之说，能不能服用，有奇效吗？

回复： 这个我怀疑，我没有看见过这个药品！

追问： 有一个叫归源口服液，不知道效果如何？

回复： 我没有用过这个药，没有发言权。

追问： 那有药物致胖的人或例子吗？烦请你推荐下。

回复： 其实就是正确调理就可以长好，不要指望什么药就可以长胖，贫血可以补血，气虚可以补气，阴虚可以滋阴！

追问： 补血吃什么？补气吃什么？

回复： 补血可以吃阿胶，归脾丸，当归益血膏等等，补气可以用人参，党参，还可以吃补中益气丸，经常用人参，当归；党参，枸杞子煲汤吃，就很快好了！

追问： 吃糖能胖吗？要多吃什么糖？

回复： 不管是什么糖，只要含热量高的食品都可以长胖