9802362a1004 男 16岁
老是张不胖，好烦啊，我16岁了，但是体重太少了
病情分析：你好。你可能是由于体质的原因长不胖，但不能吃那些快速催肥的食物或药物，因为不能增肥的效果是无法控制的，增肥容易，减肥难，所以给你几点增肥需要注意的细节：1.睡眠很重要，每天要有7小时的睡眠时间，最好11点前睡觉，次日6点起床，不要熬夜。2.当能坐着的时候，就不要站着，当能乘车时就不要走路，当然坐久了也要起身适当运动下。3.要保持平和的心态，避免遇事就紧张，减少体内热能的消耗。4.不要让肚子饿着，有饥饿感的时候就要进食，多吃些含蛋白质，糖分和脂肪丰富的食物。5.饭前喝一杯酸奶，有助营养的吸收。6.每周做几次高强度的锻炼，每天饮食增加100到200千卡的热量（大约1两米饭的热量），这样每周可能会增加0.5公斤体重。7.除了一些家务劳动和工作学习外，尽量避免长期参与需要消耗大量体能的活动，这样可以减慢新陈代谢。8.养成良好生活习惯，不要吸烟或吸二手烟和喝烈酒。9.饭前20分钟内不要有锻炼等剧烈的身体运动。10.保持良好心态，坚持按照自己的增肥计划，坚持不懈，持之以恒。 追问： 12345我都做到了，早上有时也会跑步，但就是不胖 追问： 810也做到了 追问： 我是很瘦的那种 追问： 应该说除了6都有做到== 追问： 我觉得长胖就是要脂肪多嘛，我是油性皮肤，然后出油多啊，我觉得吃的油脂大多都排出去了，头发出油特多 追问： help啊 追问： TʌT 追问： 而且我觉得增肥比减肥还难TʌT 追问： 还有我肠胃好像有点不好 追问： 求求你了，提个建议吧 回复： 有可能是你消化功能不好，导致食物不能完全被消化，当然无法充分吸收了，当然就长不胖了。你先试试酸奶，如果还未改善的话，可以改用复方消化酶胶囊。这种药的安全性跟维生素C类似。是促进消化的。 追问： 也就是说我爱出油，长不胖于消化有关？ 追问： 我很爱吃酸奶的 回复： 显然啊，消化不好，就不能充分吸收营养，怎么能长胖呢？ 追问： 哦， 追问： 我现在只有42千克，骨头好像没发育好，很小，加上没肥肉，问一下骨头小怎么回事，好像到13岁骨头就没大过了 追问： 我生物很好的，可别忽悠我啊 追问： 先天性染色体变异？ 追问： 先天性染色体变异？ 回复： 你学的生物是低级生物学，最基础的，说的专业点，你也听不懂的。骨骼的生长主要与甲状旁腺分泌的甲状旁腺激素，甲状腺C细胞分泌的降钙素，有皮肤、肝、肾联合作用形成胆钙化醇，共同调节有关。你生物很好的，能不能解释一下是如何调节的呢？ 追问： 哎呀，我才高中啦，我学过的都好，这不没学过么？好啦好啦，你最厉害，你最牛啦，快告诉我吧，亲们 回复： 你的想象力太丰富了。你的语文应该不错！ 追问： TʌT语文经常不及格，我理科啦 回复： 想象力太丰富了，中国的一个人才就这么埋没了。 追问： 什么跟什么啊，只是不喜欢背诵所以 追问： 天生对胖纸无抵抗力 追问： 所以喜欢胖 回复： 你这种情况，还可以找中医拿脉辩证后，开几幅中药调理一下，可能会长胖的。 追问： 神马？中医？我不太信那感觉没科学的东西 追问： 性状不是基因控制的么？ 追问： 骨骼的生长主要与甲状旁腺分泌的甲状旁腺激素，甲状腺C细胞分泌的降钙素，有皮肤、肝、肾联合作用形成胆钙化醇，共同调节有关。那个什么素什么的也不可能无限分秘吧？不说他怎么作用人体，他应该和基因有关的啊 追问： 就像生长激素 追问： 还有内分泌失调等情况勒，虽然这个不是基因弄的 回复： 中学生物是非常肤浅的。只能说你现在还是一知半解啊！生长激素是哪里分泌的？ 追问： 头部 追问： 好啦，亲爱的医生，就你最厉害，麻烦说个确切的建议啊 追问： 拒绝朝三暮四啦 追问： 跟个高中生论啥生物…… 追问： 一看就知道是个20出头的 回复： 1.提高消化功能：可以适当服用复方消化酶胶囊，这样可以从本质上提高消化效率，增加营养物质的吸收，就会长胖的。2.可以找中医拿脉辩证，用中药调理身体。不要瞧不起中医，一些西医没有办法的疑难杂症、亚健康，中医均能解决的。 追问： 复方消化霉有什么用，多少钱啊，对身体有没有副作用， 追问： 与健胃消食片有啥区别啊 追问： 为什么是从本质上提高？ 回复： 用于食欲缺乏、消化不良，包括腹部不适、嗳气、早饱、餐后腹胀、恶心、排气过多、脂肪便，也可用于胆囊炎和胆结石以及胆囊切除患者的消化不良。参考价格40元。不良反应：1、有呕吐、泄泻、软便。2、可能发生口内不快感。安全性跟维生素C类似。 回复： 你的消化能力很差，主要可能是消化酶不足引起的。外源性补充消化酶，会不会本质提高消化功能呢？这就是由量变到质变的过程。 追问： 我有个问题，你怎么能100%确定我是消化不好呢？我只是说我爱出油，和肠胃有些不好而已，再说，我妈妈也胖，她也有爱出油，虽然比我少点，她肠胃也不是非常的好啊 追问： 说不定我是其他原因勒 追问： 难道长不胖就只有消化不好一个原因？ 追问： 别怪我刁钻，是你的回答不太让我放心，不是不相信你啦！ 回复： 还有可能是甲亢。但是你没有骨瘦如柴。所以只可能是消化上出了问题。如果你不相信，可以去医院的内分泌科检查一下消化液分泌情况。 追问： 怎样才算骨瘦如柴？ 回复： 你这不叫刁钻，是你的知识面比较狭窄，以为什么都知道，其实什么都只知道一点皮毛，有的连皮毛都不算的。哎~可能是我的生物比较差吧，没有说清楚。 回复： 你看过吸毒的人吧！就是那样。 追问： 我身上找不到一点肥肉 追问： 除了骨头就是 …肌肉… 追问： 骨头本来就小，又没有肥肉，感觉骨瘦如柴了 回复： 那这种情况，只能先去医院的内分泌科先确诊了，确诊后再做下一步的治疗。 追问： →_→还好我追问了你 追问： 为什么要去内分泌科 回复： 其实追不追问结果都是一样的。你检查结果显然不是甲亢的。是甲亢的话，你现在也不会这么生龙活虎了。只是让你去医院检查，让你躁动的心平静一下。 回复： 甲状腺激素是不是属于内分泌呢？你生物很好，这个最基础的应该知道吧！ 追问： 甲亢，很熟悉，好像是沿海那边的人得的吧 追问： 怎么扯到甲亢去了，没可能的 追问： 我很平静的~ 回复： 好吧，总之祝你健康增肥成功吧！ 追问： 你又犯老毛病朝三暮四了，一会儿让我去内分泌，一会儿又没可能…好吧，我试试那个什么酶啥的好吧，10点了，病人应该很少了吧？去陪家人吧 追问： 你这么忙应该没结婚吧？谈恋爱可不能朝三暮四啊，嘿嘿 追问： 晚安 回复： 是你都质疑我的专业水平了，没有相互信任的话，怎么能真正解决问题呢？我也已经尽力帮助你了。还跟你提出了很多建议，至于你怎么执行，是你自己把握和判断了。你觉得呢？ 回复： 一看你就是那种比较调皮的学生，但是很聪明的，希望你把这些精力放在学习上，将来一定大有作为的。记住以后晚上11点前一定要睡觉的，这样对你的健康更有利的。祝你学业有成，成功增肥！
