a09e500f8660 女 26岁
怀孕两个月了!睡眠质量超级不好!晚上总是睡不着!睡着也是浅度睡眠!该怎么办?对孩子尤影响吗?
病情分析:你好,怀孕期间如果说睡眠不好的话,是会让人没有精神的,会影响到第二天的进食,这个对胎儿发育是存在伤害的。你可以在睡前洗个热水澡,喝杯温牛奶,看能否促进睡眠,如果还是不能改变的话,可在医生指导下用药来促进睡眠的,祝好孕