7c31ea57da1d 男 21岁
请问医生我头发白了, 要怎样才能好呢？
病情分析：你好，白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等.
