减肥

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戴西敢　主任医师　其他科室-全科

南昌大学第四附属医院

咨询范围：擅长内科常见疾病如慢性支气管炎、胃十二指肠溃疡等的治疗，对泌尿系结石的体外碎石治疗有一定经验。...详情>>

病情分析：您好： 减肥没有捷径可走，如您自己分析的那样，发胖是由于吃得多、运动少，所以，您主要在这两方面加强，合理控制饮食、循序渐进地加强运动量，使摄入的食物热量与消耗的热量达到负平衡，即可燃烧体内脂肪而起到减肥效果，同时，也可配合使用针灸、按摩减肥等方法作为辅助措施。