关于减肥

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刘刘　主任医师　妇产科-妇产科综合

莆田盛兴医院

咨询范围：妇科炎症、肿瘤、不孕不育、及高危重症产科合并症的处理。...详情>>

病情分析：不控制嘴巴是减不了肥的。所有的减肥都要适当的控制饮食。吃可以，但是要检热量含量低的食物吃，比如吃含糖少的水果，黄瓜，西红柿，芭乐，柚子等。谷类的食物要少吃，多吃新鲜蔬菜可以。我有一篇关于绿色减肥的方法，你可以参考一下。