减肥有效的方法

李砺　主任医师　妇产科

佛山市蓝天医院

咨询范围：阴道炎、宫颈炎、孕妇保健、流产等妇科疾病，肝病等合理用药...详情>>

病情分析：你好，健康的减肥方式是增加身体锻炼，合理的控制饮食，也就是要摄入少，排泄多，其余的方法都没有好的效果，减肥产品也没有好的效果，还是健康方式好。

追问： 我吃的食物并不多，不易出汗，消化功能不是很好，嘴部周围容易长痘痘，我听说的埋线和抽纸是否适合我呢？或者哪个适合我呢？

回复： 应该还是谨慎考虑，最好还是锻炼，多锻炼。