6373162789ec 女 18岁
身干一米六体重108斤长减到88斤四个月的时间该怎么减
病情分析:你本来就不胖,你的标准体重应该116斤,你不能减肥的,衡量是不是肥胖就用身高的平方*体重指数23,你的体重应该是1.6*1.6=2.56;2.56*23=58.8公斤,所以你不能减肥,减很了身体就差了,不能想苗条好看而成为病怏怏的就不好了! 追问: 我的标准体重是95.我现在就只能靠节食了,帮帮我,必须四个月瘦下来的 回复: 不知道你都是执行什么标准,我们是医学书籍上介绍的标准,女孩子瘦很了对生育不利,想减肥就是少吃多运动,长期坚持就可以了