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预防近视

bd36dd174986    18岁 

因为以前玩电脑没注意用眼!现在350度左右的近视了,眼睛经常干涩,畏光,刚看了一下预防近视的一些方法!想问一下做这些运动的时候应该戴着眼睛做还是不戴呢?另求预防近视和保护眼睛的方法!跪谢!

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广东省深圳市  2012-10-09 19:02:15 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
高学峰 主任医师 内科-神经内科
120健康网医师协会
咨询范围:内科疾病、神经内科、心脏、肾病、肝病...详情>>

病情分析:你好!做有利于保护眼睛的运动是不需要戴眼镜的。保护视力的办法首先要避免长久的看电视,电脑,手机以及熬夜等,保持良好的看书姿势。每天最少做一次眼保健操。平时休息的时候尽量不要戴眼镜,多看看远方绿色植物。饮食清淡,多吃蔬菜水果,含维生素高的食物即可。

追问: 谢谢了!我知道了哦!

回复: 不客气

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远视力下降、近视力正常、视疲劳

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远视力下降、近视力正常、视疲劳

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阿托品

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