fab45caad66b 男 24岁
提肛运动的好处？在啥时候做好？做多久？谢谢！
病情分析：您好.提肛就是有规律地往上提收肛门，一提一松就是提肛运动。提肛运动能改善局部血液循环，改善肛门括约肌功能，预防肛门松弛，对防治期痔疮和脱肛有功效。做提肛运动可以便后.可有意识地收缩尿道、阴道、直肠括约肌，然后放松。如此反复做80次左右, 追问： 对阴茎方面有好处吗 回复： 对阴茎也可增强功能.
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