如何减手臂肌肉

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张永霞　主任医师　内科-神经内科

120健康网医师协会

咨询范围：缺血性脑血管病血管模式改变与血管内介入诊疗、癫癎、认知功能障碍的临床与实验室诊治...详情>>

病情分析：你好,这个比较困难哦,只有通过拉伸的方法来使肌纤维变长。还有你可以多游泳啊,吃些运动营养食品也非常好。