c86c18eb45ff 女 22岁
孕妇除了补充这个,还需要多补充哪些微量元素?像本身就是体虚的体质,更应该吃什么改善啊?
病情分析:您好,含有叶酸成分的水果有葡萄,杨梅、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、酸枣、石榴、猕猴桃、草莓、胡桃等。酸性水果中含叶酸最丰富,如葡萄,杨桃,草莓,苹果,猕猴桃。一般是多晒太阳的,不要补充钙质,平时注意适当活动利于胎儿成长的,定期孕检,祝你健康。