最近天天晚上做梦 醒后腰酸背疼的

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

吴勇江　主任医师　医学影像学-医学影像科

大丰同仁医院

咨询范围：主要擅长影像学（包括普通X线检查，CT，核磁共振，超声等）的诊断，另外因为长期在骨科专科医院工作，对...详情>>

病情分析：你好，睡眠不好，最主要的原因还是精神心理因素造成的，如精神压力大，心理紧张度高，或是受到某种刺激，当然了，也可以是某些身体原因造成的不适而致睡眠不好，建议要保持良好的心态，舒缓精神压力，避免过度紧张，必要时可在睡前适当服些安神镇静的药物帮助睡眠。