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关于晨跑

7b2922c387e3    14岁 

请问早上跑步跑多少较好""出于减肥

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浙江省温州市  2012-07-11 01:14:13 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
黎浴曦 主治医师 儿科保健科
台山市妇幼保健院
咨询范围:新生儿黄疸、小儿哮喘、小儿厌食症、营养不良、抽动症等。 ...详情>>

病情分析:早上跑步多了,导致身体疲劳,会影响上课学习的。建议晚上跑步为好,跑到累了,还可以让自己睡得更香。建议你晚上跑两千米为好。

追问: ok

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