小孩睡前夜晚饮牛奶好不好?

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张彩云　主任医师　妇产科-妇产科综合

邢台市人民医院

咨询范围：不孕不育，高血压，心脏病，消化疾病...详情>>

病情分析：你好，睡前喝牛奶是有好处的。意见建议:有利于睡眠，有利于钙的吸收，是很有好处的。一次250毫升就可以了，不必太多