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怎么才能长胖

7c31ea57da1d    32岁 

本人32岁,身高165cm,体重却只有90斤,有什么办法长胖。本人不喜欢吃肉。

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
谢伟军 主任医师 外科-普通外科
于都县人民医院
咨询范围:普外科疾病...详情>>

病情分析:你好,这种情况和很多原因有直接关系,比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等,要是健康没毛病就不必过于担心。如果真想胖,那就是保持心情舒畅,戒除烟酒,晚饭吃的饱饱的,吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的

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