7c31ea57da1d 女 18岁
如何减肥不伤害身体,吃什么有益减肥
病情分析:你的情况,一般的考虑是肥胖引起的症状,及时的调理,可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,特别是高脂肪油腻的食物,控制主食的摄入量,配合适当的体育运动,及时的调理,祝你健康。