心情烦躁怎么办？

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陶洪　主任医师　中医科-中医儿科

湖南中医药大学第一附属医院

咨询范围：小儿呼吸系统，消化系统及多动症等的诊断和治疗...详情>>

病情分析：对于情志类的疾病，是可以服用一点中药调理或者是改善一下，但明确告诉你情志疾病药物只能辅助治疗，还是要自我调整为主，建议可以服用一点酸枣仁丸看看，多运动，多转移注意力，不要把事情总往最坏处想。生活，饮食要规律。