腰后面两边肉多

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许友忠　主任医师　内科-普通内科

冠县冠城镇医院

咨询范围：在从医的十几年的期间积累了丰富的经验，对小孩的喘息性肺炎，和食管炎以及胃炎有着丰富的临床治疗方法！...详情>>

病情分析：你好朋友，这个属于缺乏锻炼造成的情况，注意平时避免久坐适当多活动，增加工作中腰部的锻炼，营养神经，活血化瘀消炎止痛，锻炼做仰卧起坐，或者是慢跑跳绳都很有帮助，或者是按摩理疗，也有一定帮助，同时注意避免油腻食物过多的饮食，避免暴饮暴食