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针灸几天一次减肥效果最好?针灸会影响健康么?
病情分析:你好朋友,一星期一次才正常。一般讲,中医针灸减肥并不会影响健康,但是效果也是很有限的,建议您根据具体的情况来处理。关于减肥,目前最确切的方法还是控制饮食,多运动。也不提倡药物减肥。建议您首先要注意控制饮食的总量,避免吃油腻、油炸、高糖食品。再就是多进行有氧运动,如爬山、游泳,快走、慢跑等。