d277c2e03455 男 26岁
体重二百斤,平时喝酒吸烟,但量不多。
病情分析:你好,可以采用节食加运动的方法较健康,晚上千万不能吃零食,坚持运动是主要的,少吃晕腥油腻的食物。 追问: 您说的节食是晚餐吗? 回复: 其实三餐都要节食的。