如何提高免疫力

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

陈永华　主任医师　内科-消化内科

于都县中医院

咨询范围：内、外、妇、儿科疾病的治疗...详情>>

病情分析：你好，你这个要考虑是气虚导致的。和你运动不足，锻炼太少有很大关系，另外也可能是和熬夜，压力大，劳累等因素有关系，你这个可以口服黄芪精口服液和虚汗停颗粒来治疗的。平时还是要适当运动锻炼一下的。提高人体免疫能力不妨“食疗”新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用;蘑菇,猴头菇,草菇,黑木耳,银耳,车养,百合等：都有明显增强免疫力的作用;香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力.平时喝些乳酸菌饮料。注意生活节律,饮食调理，还可以适当的通过运动来，也可以注射免疫球蛋白。祝健康！