请问医生我这样会不会对身体不好？

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李玉强　医师　普外科

辽宁医学院附属第一医院

咨询范围：普外科，擅长胃肠疾病，肝胆，甲状腺疾病，血管外科，肛肠疾病，例如单纯性甲状腺肿，甲亢，下肢静脉曲张，消化性溃疡，浅表性胃 ...详情>>

病情分析：您好，男，18岁，主诉，就是经常上夜班。这种情况一般是这样，一般只要您能把自己的生物钟调理过来就可以的，另外还有就是您睡眠还挺好，所以就是平时注意加强营养就可以的。平时多吃点高蛋白的食物，晚上上夜班注意多喝水就可以的

追问： 天天都吃很多牛肉，我是做火锅的，蔬菜也吃很多，晚上吃的都很好。以前喝太多凉茶胃寒，长痘痘，现在经常吃温性的牛肉痘痘都不长了，也不上火了。

回复： 您好，那您这营养就挺好的，按时饮食就可以的。说明您的身体很健康

追问： 谢谢

回复： 您好，不用谢的