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- 张淑芳 其他 心理科
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病情分析：你好，是不是吃的过少呢，胃肠内容物不足，也会影响排便的。
追问：
我吃的应该不少 早餐2碗粥，中餐，一碗饭，菜和肉都节制着。晚餐没吃，这是过多还是过少呢
回复：
多喝水，适当运动，可以改善。
追问：
我现在每天原地跑40分钟跑完立即跳绳300下，算有氧运动吗
回复：
游泳也是比较好的健身运动，户外运动好些。
