如何快速减腿？

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郭亚玲　主任医师　内科-肾病内科

蚌埠医学院附属医院

咨询范围：肾病综合征、急性肾衰竭、慢性肾脏病、慢性肾炎、急性肾炎、多发性骨髓瘤...详情>>

病情分析：要想快速减肥，可以从运动结合饮食调整来进行，比如每天都要坚持锻炼身体，比如跳绳，或跳健美操，饮食上可以吃些水果，少吃些油腻高糖高脂的食物，可以喝些荷叶茶，这种茶没有什么大的副作用，比较安全，不过要坚持很长一段时间，通过上述的方式可以达到一定的效果。