针对饮酒熬夜族最佳作息时间表

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何佳勇　主任医师　中医科-中医综合科

湖南中医药大学第一附属医院

咨询范围：擅长治疗风湿内科疾病。...详情>>

病情分析：您的情况的话,最好的作息时间表只要两天，第一天晚上,写好辞职表,第二天提交，第三天就可以自由安排时间,这样又喝酒又熬夜的话,再怎么安排作息时间都没用。