减肥时,饮食问题

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

陕生佳　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长两性健康咨询，用中西医结合的方法治疗心脑血管疾病，妇科内科等等疑难杂症。...详情>>

病情分析：你的情况，一般的肥胖是饮食不节缺乏运动引起肥胖的症状。及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜之类的食物，不可以吃高脂肪油腻的食物，对症治疗，可以恢复正常的，坚持体育运动，祝你健康。

追问： 午餐时应注意什么???

回复： 正常的饮食就可以。控制主食的摄入量