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- 陕生佳 主任医师 中医科
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- 咨询范围：擅长两性健康咨询，用中西医结合的方法治疗心脑血管疾病，妇科内科等等疑难杂症。...详情>>
病情分析：你的症状，一般的肥胖是饮食不节缺乏运动引起的症状，自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，控制主食的摄入量，不要吃高脂肪油腻的食物，多吃水果蔬菜。配合适当的体育运动，建议跑步跳舞呼啦圈之类的运动，可以有效的减肥，及时的调理。
追问：
一般多久可以瘦下来？？
回复：
时间不可以确定，与个人的体质有关系、
