7c31ea57da1d 女 37岁
太肥了怎么样才能达到减肥
病情分析:您好,不要相信什么抽脂肪,很危险的,您可以通过合理的饮食习惯加上每天坚持一定量的体育锻炼来完成,要调节好自己的生活状态,比如,晚餐后尽量不加餐,晚餐不宜过饱和吃的过晚,体育锻炼方面,一定要坚持,而且每天的量一定要达到一个水准,一定会成功的