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痰湿体质秋冬进补和减肥?

a3cb71224bae    21岁 

医生您好,我经常晚睡,睡眠不足,脸色暗黄,上网测试了体质,主痰湿次气郁,可以吃西洋参和桂圆肉吗?减肥的话可以用生姜和苏叶茶吗?

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广东省汕头市  2012-10-30 21:28:51 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
黄崇德 主任医师 内科
安徽省桐城市中医医院
咨询范围:前列腺病,胃病,腰疼,胰腺炎,紫癜,糖尿病,中风...详情>>

病情分析:如果真是痰湿身体可以经常用红枣薏苡仁煮稀饭吃,还可以吃健脾丸,归脾丸,西洋参不能多吃,因为是滋阴的,生姜苏叶茶可以喝,是不是有减肥还不知道,不过多喝水,多小便,也可以减肥,平时可以少吃一口,长期坚持,多运动,长期坚持,就可以减肥了!

追问: 请问医生,红枣还有薏苡仁是要上药店买吗?

回复: 是的,红枣超市就可以买的,有的也可以买到薏苡仁,大菜市场都可以买到薏苡仁的

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