怎样减掉肚子上的肉。。。。

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戴西敢　主任医师　其他科室-全科

南昌大学第四附属医院

咨询范围：擅长内科常见疾病如慢性支气管炎、胃十二指肠溃疡等的治疗，对泌尿系结石的体外碎石治疗有一定经验。...详情>>

病情分析：您好：腹部脂肪沉积引起肥胖者，主要通过运动健身，增加腹部运动量如呼啦圈、仰卧起坐等，可以配合适当的饮食控制，忌零食及睡前进食，还可选用中医推拿、针灸减肥等方法结合使用，从而达到健康减肥的效果，并可避免反弹。