喝纯牛奶是减肥的么

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王升海　主任医师　儿科-儿科综合

120健康网医师协会

咨询范围：儿科呼吸.消化.泌尿生殖系统等疾病；儿童保健；儿童常见心理情绪行为异常和精神疾病...详情>>

病情分析：早晚喝牛奶不会有减肥功效，减肥是一个长期的事情，控制饮食，适度运动才是减肥最有效的最科学的最安全的办法。