7c31ea57da1d 男 22岁
我都22了,还不到一米六,初中到现在都没长高,有什么办法能在长高吗
病情分析:要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸“的食物持续1–2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.