怎么治疗便秘

刘阔　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：心理卫生,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,强迫症等精神心理疾病,并对血管神经性头痛有偏方。...详情>>

病情分析：你好，便秘的原因一般就分为2种，第一是大便干燥，第二是肠道蠕动减慢。针对这两点病因，我建议你，第一，平时多注意饮水，肠道是吸收水分最多的器官，多饮水可以避免大便干燥的。第二，我建议你平时多参加体育活动，以增强肠道蠕动，只要你坚持做到，会很快治愈的。