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如何健康有效减肥

791775c85bc9    18岁 

我现在是高中毕业班,以前初中很肥,后来瘦了下来,但现在由于失眠,强迫症等原因每天都用激素药物支撑,我十八岁就接近100公斤,我现在感觉越来越胖了,我已经改成踢足球运动就是没效果

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广东省广州市  2012-11-04 22:40:51 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
任明超 主任医师 妇产科-妇产科综合
威县第二医院
咨询范围:妇产科疾病...详情>>

病情分析:减肥,最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

挂号科室

精神心理科

哪些症状

强迫思维、强迫意向、强迫行为、强迫观念

检查项目

神经系统检查、体格检查、量表测查、实验室的辅助检查

并发疾病

强迫思维、强迫意向、强迫行为、强迫观念

常用药物

氯米帕、氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(5000-10000元)

其他信息

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