我们应怎样才能保持身体健康啊？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

王体宝　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨科常见疾病...详情>>

病情分析：青少年健康主要是锻炼身体，清淡饮食，充分的睡眠，不能长时间保持一个姿势这样就健康了

追问： 我身体很瘦，个子小，该怎么办