我比较瘦，能练瑜伽吗

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丁帅　主治医师　急诊科

中日友好医院

咨询范围：心脏系统疾病、呼吸系统疾病、胃肠道疾病、支气管炎症、哮喘、肺结核、胆囊炎、胰腺炎、阑尾炎、急诊创伤救治、小儿疫苗注射免疫 ...详情>>

病情分析：1你好，这个是没有问题的，任何体质的人都是可以练瑜伽的，但是刚开始练的时候需要适度，不要锻炼时间过长。

追问： 人家都说练瑜伽能瘦的，我本来就比较瘦的，会不会练了瑜伽会胖不起来呢

回复： 1你练瑜伽起着锻炼身体的作用，不会胖不起来的。