使用左旋肉碱减肥是否真的可以减下来？

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杨灯荣　主任医师　内科-普通内科

徐州矿务集团公司张集煤矿医院

咨询范围：内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：您好：通过你叙述的情况，左旋肉碱减肥是有副作用的，可以引起月经紊乱、心脏、及胃肠道不适等，减肥的最好方法是控制饮食和体育锻炼。平时少吃零食，少吃油腻、甜食、高脂肪食物，生活和休息有规律。每天坚持晨练和晚餐后锻炼如跳健身操等。