减肥早餐只吃南方无糖黑芝麻糊好吗

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刘永升　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长呼吸科疾病，哮喘，支气管炎，慢性支气管炎等。...详情>>

病情分析：如果想减肥的话，建议你早饭最好还是照常吃，否则反而会增肥。建议你平时要多运动，晚饭的时候要少吃，或是吃清淡。