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我想增强体质

a450484b5dc1　女　 18岁　

最近我要参加运动会，但是我体质很差，跑得不快，跑不得久，我想问一下吃怎么食物可以快速增强体质，让我跑得更快更久，谢谢

标签：运动

广西壮族自治区来宾市　 2012-11-09 23:42:18　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 刘兴志　主治医师　泌尿外科; 山东冠县中医院; 咨询范围：慢性前列腺炎、前列腺增生、包皮过长、阴茎大小问题、性功能问题、男性难言之隐、两性知识、性生活、女性性高潮问题、泌尿系结石 ...详情>>

病情分析：您好，这个情况是长时间锻炼得来的，不是吃什么东西马上就好了，您平时适当增加营养，适当加强锻炼就行了啊

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