我还能长高吗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

高树英　主任医师　内科-普通内科

邯郸市中医院

咨询范围：静脉曲张，胃肠病，乙肝，抑郁症，强迫症等精神障碍...详情>>

病情分析：您好，现在的营养条件好了，肯定还可以长高的，平时的时候注意要均衡饮食，不能想吃的吃，不想吃的就不吃了，加强营养，多吃些有营养、含钙高的食品，另外注意多运动，多参加体育锻炼，保证充足的睡眠，这个也很重要，十七岁还处在发育的时期，平常多注意一点长高是没有问题的。祝健康！

追问： 那应该多吃哪些东西，多做什么运动呢，几点睡觉，大概能长多高

回复： 多吃一些含钙高的食物，如牛奶等，活动可以多做些单杠，每天要保证八小时的充足睡眠，还能长多高这个无法确定，保证一个良好的心态是很关键的。祝愉快