7c31ea57da1d 男 20岁
摸高的过程中从空中落下对膝盖的冲击力会不会对膝盖有损伤啊? 如果有那该怎么解决? 还有每天多少下才有用?
病情分析:您好!您这种情况对膝盖的冲击力不能起到明显的损失,注意膝盖的保暖即可,膝盖有骨关节以及肌腱韧带组成,直接的撞击或是反复过度的转扭、长时间负重、不良的姿势等对膝盖影响比较明显