怎样长胖

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郭良　主任医师　外科-普通外科

邢台市第四医院

咨询范围：外科常见病的诊断及治疗...详情>>

病情分析：建议在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

追问： 就是胃口不好

追问： 多吃什么可以在短时间内增胖

回复： 你好一般一个月后就会有效果的

追问： 多吃不吸收也不行吧多吃什么可以迅速增胖

回复： 只有加强营养多吃高蛋白的食物

追问： 一般哪些高蛋白食物

回复： 你好鱼肉鸡肉