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- 陈保国 主任医师 内科
- 广宗县医院
- 咨询范围：内科常见疾病，儿科，妇科，不孕不育症也都有涉猎。...详情>>
病情分析：你好，就几个字，少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房，都是可行的控制体重或是减肥方法。我不赞成药物减肥，更不赞成速效减肥。减肥一定要在健康的前提下！
追问：
我吃的也不多，一运动就长肌肉
回复：
运动长肌肉，是正常的，少吃多动，就行了
追问：
我想减下去，我会注意自己的食量，我想知道具体怎么办？
回复：
就几个字，少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房，是可以的，祝你健康
