老失眠怎么办？

孙迎　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：脾胃病，内科妇科及儿科的辨证与中西医治疗...详情>>

病情分析：根据您的描述，多考虑是心脾两虚。可以服用归脾丸。多喝水，可以用大枣、粳米、山药、百合、薏苡仁等熬粥喝，有很好的补益心脾的作用。